In meiner Einzelberatung biete ich die Unterstützung die eine Frau mit ihren Stimmungsschwankungen, ihren Hitzewallungen, Schlafstörungen, mit ihrer Reizbarkeit gerade jetzt braucht,um nicht durch die Decke zu gehen.
Gerade Frauen in den Wechseljahren spüren, das die alte Ordnung nicht länger stimmt.
Wechseljahre kündigen sich bei Frauen meist um das 40.Lebensjahr an, wobei der erste hormonelle Umstellungsprozess bis zur Menopause vier bis fünf Jahre dauern kann.
Es ist nie zu spät für eine Einzelberatung.
Die Wechseljahre werden erheblich von einem psychologischen Faktor geprägt, der stark dazu beiträgt wie eine Frau diese Zeit erlebt.
Bis der weibliche Körper sein gesamtes Hormonprogramm absolviert hat braucht er nach der Menopause nochmals so ca. 4-5 Jahre.
Eine Aufbruchstimmung kündigt sich an. Vorwärtsdrängende Energien die sich zeigen in einer Form von: vermehrter Reizbarkeit oder auch Konflikfreude, sind auch Vorboten der weiblichen Wechseljahrre.
Stimmungsschwankungen signalisieren, was genau bei Frau nicht mehr stimmig ist.Reizbarkeit sind Vorboten ,das der Reiz an einer Sache verloren oder etwas Neues in Angriff genommen werden will.
Noch zeigt Frau auf andere, die Schuld an ihre Stimmungsschwankungen sind.Doch Frau spürt es ist ein Wandlungsprozess bei ihr im Gange.
Und wenn Frau sich nach außen pflegleicht gibt, obwohl sie innerlich kocht, verpasst sie ihren fruchtbaren Wandel und bleibt im Schonwaschgang stecken.
Ja es ist nicht leicht in einer vom Jugendwahn gezeichneter Umgebung klar zu kommen.Das Alter macht sich ab 50 bei uns Frauen sichtbar.
Viele Frauen wirken dagegen indem sie sich die Lippen aufspritzen lassen, sich in Wellnesstempel mit Massagen den Lebensfrust wegmassieren lassen.
Nur um dann festzustellen. Alles wirkt nicht wenn Frau so weiter macht wie bisher.
Die große Sinnfrage will beleuchtet und beackert werden.
Was will ich?
Gerade so um den 50.Geburtstag erwacht bei vielen Frauen der Wunsch sich selbst zu finden. Sich zu spüren. Sich nicht weiter als Mülleimer benutzen zu lassen
Eine Auszeit am besten auf einer einsamen Alm das wäre genau das richtige oder eine Auszeit im Kloster?
Gerade um die 50. haben wir die Möglichkeit mit all unseren Erfahrungen die wir gesammelt haben die Dinge die uns stören ans Licht zu bringen und nicht weiter unter dem Teppich zu kehren.
Fragen:
- Unerledigtes abschließem.
- Kämpfe die nichts bringen beenden. ( Hitzewallungen)
- Wie gehe ich mit Verlusterfahrungen um
- Wie gehe ich mit Kränkungen um? ( Antriebslosigkeit)
- Will ich Weiterentwicklung?
- Sexualität? Wieviel Sexualität darf es noch sein?
Wer entzieht mir Energien? - Schlaflosigkeit? Wofür soll ich wacher werden!
- Wann spürt der Körper Wut und Ärger? ( Aggression) Wo sind meine Körperbaustellen?
- Lernen Nein zu sagen ohne hinterher Schuldgefühle zu haben.
- Energiefresser aufstöbern und meiden ( Ängste und deppressive Verstimmungen)
Meine Beratung ist keine Beratung im medizinischen Sinn. Dafür sind andere Fachkräfte da.
Meine Einzelberatung richtet sich an Frauen die nach den Ursachen unter ihren persönlichen Lebensbedinungen forschen wollen, um sich nicht weiter manipulieren zu lassen. Lernen Nein zu sagen. Und auftretende Schuldgefühke ( Hitzewallungen) zu hinterfrgaen. Wem nützt es? Wem dient es?
- Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein Lebensabschnitt bei einer Frau die sich auf eine neue Lebensmelodie einstimmen möchte.
- Manche Misstöne verunsichern uns, sind aber keine Katastrophe. Sie weisen uns auf unsere Stärken und auf unsere Selbstständigkeit hin.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, würde ich mich freuen Sie in Ihrem hormonellen Prozess ( Erwachen der Königin) zu begleiten.
- Eine Erst-Beratung dauert in der Regel 1 Stunde
- Im Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie es dann weiter gehen kann.
- Kosten pro Stunde: 45,-€
Annemarie von Gradowski
Wechseljahrestherapeutin
0162/6401109